# Расслабление

читать 4 мин.
0 36

Статья рассказывает о том, что расслабление не означает отключение и бездействие, а может быть эффективным состоянием для действий. Автор приглашает на примере конюшни показать, что действовать из состояния страха и напряжения неэффективно, а расслабленное присутствие и гибкость помогают управлять ситуацией и действовать эффективно.

Прочитать полностью